Les longs trajets en voiture ou en train peuvent rapidement devenir éprouvants pour les familles. Entre l’ennui, la fatigue et l’impatience, les enfants ont souvent du mal à rester calmes. Pourtant, avec un peu d’organisation, ces déplacements peuvent se transformer en moments agréables et ludiques.
Commencez par miser sur des jeux simples et sans matériel. Devine-tête, « ni oui ni non », ou encore les devinettes stimulent l’imagination, le langage et la patience. Les chansons en famille, les jeux d’observation comme le « je vois quelque chose qui commence par… » ou les histoires inventées ensemble peuvent occuper un bon moment.
Les livres audio sont aussi un allié précieux. Ils permettent aux enfants de s’évader sans avoir à lire eux-mêmes, tout en gardant leur attention. Selon une étude de l’Institut WestEd, l’écoute régulière de livres audio peut multiplier par 7 le vocabulaire des enfants et par 4 leur niveau de compréhension, tout en renforçant leur envie de lire. Gallimard Jeunesse
Prévoyez aussi une petite trousse de voyage avec des surprises : mini-jeux, coloriages, autocollants ou encore un cahier d’activités. Ces nouveautés, même simples, retiennent plus longtemps l’attention. Si vous voyagez en voiture, n’oubliez pas de faire des pauses toutes les deux heures pour permettre à chacun de se dégourdir les jambes, comme le recommande l’Association Prévention Routière.
Enfin, l’usage des écrans peut être autorisé ponctuellement, mais de manière encadrée. L’Association Française de Pédiatrie Ambulatoire recommande de privilégier des temps courts, entrecoupés d’activités sans écran .
En alternant les activités et en gardant un rythme souple, ces trajets parfois redoutés peuvent devenir l’occasion de beaux moments de complicité en famille.